香菇和它絕配,知道的人不多!花小錢炒一盤,一口滑嫩,比吃肉香
2024/01/26

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香蕈,惟深山至陰處有之」。這句話來自明代某地的地方縣志,此處的「香蕈」說的就是香菇。聽說完整的總共又185個字,總結就是香菇的種植、采摘、烘干、分級等技術,據說這短短185個字甚至提高了隔壁一些國家的香菇生產技術,不得不說我們老祖宗的智慧。

香菇是個好東西,起源于中國,還是世界第二大菌菇產品,因為生于「」深山至陰之處」,又特別的鮮美,故就有了「山珍」之稱,現代人們還喜歡稱其為「菇中皇后」,營養極高。

香菇主要有干、鮮兩種。干香菇濃縮了精華,鮮香味更濃郁,用來給菜肴增鮮提味是一把好手,不過缺少了一些鮮嫩之味,多用來燉菜和煲湯。而鮮香菇的口感卻極具鮮嫩滑爽,但是缺少了一些鮮香味,多用來爆炒和調餡。今天分享的吃法是將兩者混合使用,搭配另一個很多人叫不上名字的食材為大家分享一個家常小炒,花小錢炒一盤,一口滑嫩、滿口爆汁好滋味。

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話不多說,下面就為大家分享這道香菇油面筋的做法,拿來干飯比吃肉還香。詳細步驟請看如下分解:

——香菇油面筋——

食材準備:鮮香菇五六個,干香菇六七個,油面筋,青菜,蔥蒜,生抽,老抽,蠔油,白糖,芝麻油,食用油,食鹽,雞精,淀粉水

第一步:挑選肉質比較肥厚的鮮香菇,洗干凈后斜刀切片備用。再準備一些干香菇最好提前一晚用涼水浸泡,泡軟后擠干水分待用,注意這里的香菇水不要丟棄,后面還要使用。

第二步:準備五六個油面筋,在其表面戳一個孔,而后放入溫水中浸泡,讓水快速進入其內部,很快就可以泡軟了,再撈出來擠干水分放一邊待用。

第三步:把幾根青菜從中間剖開,洗干凈后放入開水鍋中燙熟,撈出后圍著盤子一圈擺好待用。

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第四步:另起鍋燒油,油熱后將蔥蒜和泡發的干香菇下鍋爆出香味,接著將鮮香菇再下鍋翻炒,炒至微微發軟后淋入一圈生抽和適量的蠔油炒勻。

第五步:將香菇水倒入鍋中,水少的再添一些開水,淋入少許老抽調色,來一些食鹽、白糖和雞精調味,攪拌均勻后再將泡軟的油面筋下鍋,保持中小火煮個三五分鐘。

第六步:待油面筋吸飽湯汁后,用稀釋好的淀粉水勾芡,讓湯汁濃稠地掛在食材表面,最後來一些芝麻香油既可以出鍋了,盛在青菜中央,好看又有食欲,香菇滑嫩,油面筋軟嫩爆汁,開胃又下飯,值得你嘗試的一道下飯小菜。

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——阿胡的烹飪竅門——

再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:油面筋是油炸食品,必須先經過溫水浸泡清洗,可以洗去部分油脂,又可以泡軟后讓其快速入味。

我是阿胡的小食光,一個喜歡獨自研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!香菇和油面筋也是絕配,滑嫩又爆汁。喜歡今天這道香菇油面筋做法的可以關注我,并點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩內容呈現,感謝閱讀,明天見!

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