茄子,是常見又普通的蔬菜,平時我們家經常吃,去菜市場不知道買啥?那就買倆茄子炒炒吃,我喜歡在炒好的茄子上,撒上一點香菜,香味瞬間提升不少,喜歡吃香菜的朋友,可以試試。
茄子吃法很多,我不信你能一樣都不喜歡,紅燒茄子、風味茄子、魚香茄子、肉末茄子煲、炸茄盒等等,在我看來哪一樣都好吃。對了,還有蒸茄子,更清淡、不油膩,更適合大魚大肉之后吃,或者上了歲數的老年人吃。
不過我平時,還是喜歡炒茄子,畢竟做起來簡單省事,對我這種懶人而言,最喜歡了。但是朋友們知道嗎,很多人在炒茄子時,都犯了一個錯誤,茄子不能直接下油鍋。還得提前做1步,茄子更鮮香更油亮,不吸油不發黑。
食材:肉末、茄子、大蒜、香菜、鹽、雞精、料酒、醬油、老抽、淀粉、食用油
1、把肉末切好之后,記得往里面來上少許料酒、淀粉、鹽,抓拌均勻腌制一下,再把茄子洗干凈,切成小段,還有大蒜切末,香菜切段備用。
2、如果茄子一時半會兒下不了鍋的話,一定要放到水中泡著,不然容易氧化,接下來直接下油鍋的話,就可以不做任何的處理了。下面把鍋子準備好,待其燒熱以后,不要往里面倒油。
3、而是直接把茄子倒進去,進行干煸,煸炒出水分以后,就可以盛出來了。把茄子這樣干炒一下,再來倒油炒茄子的話,就不容易吸油了,顏色也不會變黑,這就是「提前做1步」。
4、將茄子盛出來以后,裝在盤子里備用,下面往鍋中倒入食用油,燒熱以后將肉末倒進去,進行煸炒,把肉末炒到發白后,再把大蒜倒進去,繼續翻炒一會兒,直至炒出香味,緊接著將茄子倒入其中。
5、順便來上適量的鹽、雞精、醬油,再來一點點老抽上色,進行不停的翻炒,直至將其徹底炒熟后,就可以撒上切好的香菜,簡單扒拉兩下,出鍋裝盤了。
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