最讓女生抵擋不住的， 是肌肉男的肉體殺

看到渾身腱子肉的猛男，就算不上手擼一把，也想合個影留戀吧

連女神高圓圓也不例外，作為女明星，什麼樣的帥哥沒見過

但是看到荷爾蒙炸裂的肌肉男，也忍不住笑魘如花，要求合影一張

在網上，流傳著一張女神高圓圓和一個外國肌肉男的合影照

不少人對這個肌肉男感到好奇， 是何方神圣能得到女神的青睞？

這位肌肉型男叫做James Ellis，來自美國邁阿密

和高圓圓合照時是28歲，如今已經32歲

他是美國非常知名的健美運動員、健身模特和演員

是女生們心目中的完美男人，很多男生也把他當偶像、目標

不過在他15歲的時候，并沒有這麼風光

高中時的他身材瘦弱，成績也不好，總是被嘲笑欺負， 連老師們都很不看好他

是他的母親讓他開始有轉變，在母親那里他得到了強烈的愛，這激勵著他把現實中的負面情緒轉化為前進的動力

他順利考上大學，并且喜歡上了健身， 在健身房里盡情釋放壓力

他的訓練內容非常詳細，一周要訓練6次，一天休息日

針對后背、胸部、腿、肩膀、腹部、前臂，都有不同的訓練內容

James是一個軍迷，他從小的夢想是做一名警察

訓練時他更是變了一個樣， 野性十足，充滿狠勁

在第1、3、5天空腹情況下，還會進行有氧運動，以保持身體低脂肪

就這樣日復一日堅持下來，他的身材變得健美強壯， 特別是麒麟臂比頭還大

性格越來越大方開朗，在健身房里交到了很多肌友

擁有一身肌肉的他， 再也沒人敢欺負了

他漸漸覺得自己的專業不適合自己，畢業后毅然決定改行，成為一名模特和演員

出眾的長相和健壯的肌肉讓他的健身模特事業騰飛了，成為眾多健身產品代言， 同時登上幾十家健身雜志的封面

在健體冠軍好友的鼓勵下，他從健身模特轉型到健體選手，2011年他獲得了世界健美健身聯合會健體比賽的冠軍

從一個被欺負的瘦弱小子， 變成如今對健身界產生巨大影響的健美猛男

成為頂級健身模特的他，還和偶像奧賽冠軍羅尼一起參加活動，憑實力追星

後來又受邀進入演藝圈，曾在《斯巴達300勇士》中飾演斯巴達士兵

各大綜藝節目也少不了他的身影，看看女主持人看James的表情，能理解高圓圓了...

這麼近距離的接觸，哪個女生把持得住， 不上手rua一下都虧了

James的格言是： 「成功是我的唯一選項！」

他把糟糕的事情作為前進的動力，當你強大到一定程度，自然就不會再有人欺負你了

James能受到女神青睞，不僅僅是肌肉

他私下很紳士、為人低調、懂生活

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十分孝順，工作取得了好成績后

不忘記他的故鄉他的家人，經常回家陪媽媽

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熱情隨和，遇到粉絲要求合影從不拒絕

遇到肥胖和不自信的粉絲，會鼓勵他們加油鍛煉

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很善良，有同情心，在健身完回家的路上見到一只流浪狗，就收養了它

一直到現在，這只狗依然陪伴在他身邊

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做男人，就要和James一樣

擁有最野蠻的身體、最柔軟的內心和不可征服的精神

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