健身是世界上最公平的事，這位小伙叫王佳隆是一名健身教練

起初的他也瘦瘦小小為了讓自己變得更強壯也為了戒掉熬夜打游戲的壞習慣王佳隆踏進了健身房

三年過去他從不注意飲食練了還掉肉到漸漸擁有了漂亮的肌肉身材

反復琢磨反復學習他找到了適合自己的飲食和訓練方法對健身這件事，也變得更有耐心

身材練得健美且均衡極有安全感的南瓜肩麒麟臂腹肌塊塊分明讓很多人都著迷顏值也上升了不止一個層次甚至還建立了自己的健身工作室開始創業

一直以來王佳隆都保持著超高的標準和要求他認為「照鏡子」這件事能讓自己充滿動力

努力，享受過程而后收獲豐碩的果實健身是快樂的

嚴禁無授權轉載，違者將面臨法律追究。