韭菜籽烏蛋花湯:每天來一碗,鮮潤不膩、特暖人,忍不住連喝三碗
2024/01/28

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又來分享湯的做法了,誰叫冬天時人們都愛喝湯呢!又溫暖、又滋潤,尤其是快過年了,喝一喝熱湯可以解一解油膩,順一順腸胃,提振一下食欲。

但是湯的做法太多了,而且很多肉湯、雞湯、魚湯和骨湯都要經過長時間的煲制,雖然很鮮美,但是太費時間,自己制作不能做到每天都能來一碗,今天就來分享一道方法簡單、食材簡單,每天都能做,又特別鮮美的熱湯,把它端上年夜飯的餐桌也是不錯的。

這道湯的主角是小籽烏、韭菜和雞蛋,很簡單的三種食材,其中的鮮香味就是來自于「小籽烏」,是一種海產品,也有叫作海兔的,豐富的蛋白質氨基酸成分就是其鮮味的來源,我們本地人尤其愛好這一口,可以快炒、燒湯、燉菜都是美味,搭配韭菜來燒湯也是我們這里的家常吃法,飯前來一碗,鮮潤特開胃,冬天暖人也不油膩。

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話不多說,下面就來分享這道很家常、很簡單的「韭菜籽烏湯」做法,助你喝出新年新氣象、營養好胃口。詳細步驟,請看如下分解:

——韭菜籽烏蛋花湯——

食材準備:韭菜一把,干小籽烏一把,雞蛋兩個,姜末,香醋一勺,胡椒粉適量,芝麻油,食鹽,雞精,食用油,淀粉水

第一步:先來處理小籽烏,用的一定是干貨,買來后直接用清水浸泡一夜,第二天多多地清洗幾遍,注意籽烏肚子里有一個透明的「內殼」鴨去除,而且又很多的黑墨也要徹底的清洗干凈,注意眼睛部位也要去除,多用清水淘洗幾遍即可。

第二步:用手把洗干凈的小籽烏直接撕碎備用。順便準備一把韭菜清洗干凈,切碎成小丁丁待用。兩個雞蛋充分打散備用。

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第三步:準備一個湯碗,在碗里澆入一勺香醋,一湯匙的胡椒粉和一湯匙的芝麻香油待用,待會我們直接將熱湯澆入進來。

第四步:起鍋燒油,油熱后加入姜末炒出香味,再將小籽烏也下鍋煸炒,通過煸炒籽烏可以去除它的腥味,并增添鮮香味道。

第五步:直接倒入開水半鍋,加入食鹽和雞精來調味,煮個一分鐘左右就用淀粉水來勾芡,保持大火,邊淋入淀粉水邊用勺子攪拌,直至湯汁呈現「米湯」狀態即可。

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第六步:把雞蛋液也淋入進去,雞蛋凝固后就把韭菜碎倒進去,簡單攪拌一下就可以出鍋,直接盛入有香醋和芝麻油的碗中,攪拌均勻就可以上桌了。濃濃的韭香味和香醋味,特別地勾引食欲,一口就能品嘗到極致的鮮美,一點不熟雞湯和排骨湯,小籽烏的肉質也很軟嫩,鮮到忍不住連喝了三碗,必須試一試。

——阿胡的烹飪竅門——

再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:這道湯少不了小籽烏,我用的是干貨籽烏,需要提前泡發,自己動手處理干凈,嫌費事的可以買泡發好的籽烏制作。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!天冷喝湯,雞湯、骨湯不如這碗韭菜籽烏湯,鮮美至極又容易做。喜歡今天這道韭菜小籽烏蛋花湯的可以關注我,并點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩的內容呈現,感謝閱讀,明天見!

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

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