生活里的苦就像彈簧，你弱他就強。

人，有自愈能力，才能在經歷磨難后重新生長。

勇敢自愈，成為強者；膽怯抱怨，淪為弱者。

命運潮起潮落，學會自愈，就掌握了主動權。

強者自愈，再痛不言

有人說：「有挫折、有苦難，有崩潰，但我們仍要蘇醒，要站起來，要過新的生活。」

人生是個不斷受傷，又被不斷治愈的過程，只是這份治愈，需要由內而生。

大多數時候，人們缺乏的并不是抵抗苦難的能力，而是受傷后自我恢復的意志。

沉溺于痛苦之中，只會就此沉淪；掙脫情緒的枷鎖，才能活得灑脫。

生活里真正的強者，不一定能力超群，但他們一定有著遠超旁人的自愈力，能頂得住傷痛，守得住初心。

越是風雨交加，越要努力前行

生活里的苦就像彈簧，你弱他就強。

那些受不住挫折的人，只好把抱怨當解藥，卻不知那是一劑讓人越陷越深的毒藥。

瞬間釋放的情緒，可以帶來短暫的快感，但是無法解決問題，反而會影響正常的思考。

有時候，或許只是因為一件小事心生不滿，在抱怨的誘導下，會慢慢將細節放大。

當抱怨積累到一定程度，可能造成無法挽回的后果。

命運之舵，從來就握在自己手中，越是風雨交加，越要努力前行。

如果只是無休止地發泄情緒，生活便永遠不會出現轉機。

自愈力越強，越接近幸福

在漫長的旅途中，你一定也有過很多無法跟自己和解的時刻。

然而有時候，眼前的挫折并沒有那麼嚴重，是恐懼和憤怒的心態加強了受挫的感受。

你也許并不相信，自己的心態對人生的發展，竟能起到方向性的作用。

每個人都有自己潛在的能量，人與人的差距在于，是否愿意勇敢地向內行走。

人生這場馬拉松，只有懂得調整心態，努力修復傷口的人，才能抵得住苦難的風霜，堅持到最后。

從現在起，試著相信自己，啟動強大的自愈力吧。

你會發現，生活在慢慢航向一段全新的征程。

多抱怨，消耗的終究是自己。

而自愈力，才是每個人都該好好修煉的生存本領。

內心堅毅，你終將闖過所有的風雨，等到陽光燦爛的未來。

來源：十點讀書

責編：夏天

編審：王俊

嚴禁無授權轉載，違者將面臨法律追究。